Hausaufgaben-Lösungen
von Experten
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Student

Wie geht ihr mit viel Stress um?

Sport als Ausgleich

Außerdem Freunde wenn noch Zeit ist

Power Naps also 10-15 min Schlaf mal mitten am Tag

Yoga, Autogenes Training

Ich finde, es kommt auf die Art des Stresses an und die Ursache. Spazierengehen mit einer Freundin tut mir gut.

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ich verlier einfach die Nerven und alles ist gut

Waldspaziergänge

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