Hausaufgaben-Lösungen
von Experten
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Student

Wie kann ich am schnelsten ein Sixpack antrainieren

Alina Schreiner

Du brauchst auf jeden Fall eine Menge Selbstdisziplin, denn neben Sport musst du auch auf deine Ernährung achten. In wenigen Tagen ist ein Six-Pack natürlich nicht möglich. Außerdem gehören zum Training immer Erholungsphasen, die dein Körper für den Muskelaufbau und die Kraftsteigerung braucht.

Student

Okey danke💪🏻

Alina Schreiner

ich schick dir noch eine Abbildung warte

Student

Okey

Alina Schreiner
Student

Vielen dank😊

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