Wie kann ich schnell abnehmen, ohne mich selber zu "quälen"

Hausaufgaben-Lösungen
von Experten

Aktuelle Frage Fitness

Student

Tutor

Gar nicht.

Tutor

Schnell abnehmen ist nicht gesund

Tutor

„Quälen“ ist Definitionssache

Student

Oder effektiv abnehmen?

Tutor

Ändern musst du definitiv etwas, wenn du abnehmen willst

Student

Zb?

Tutor

Effektiv abnehmen = genug essen aber wenig Kalorien zu Dir nehmen D.h du musst weniger Kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst. Dann nimmst du ab

Nachhilfe mit Durchkomm-Garantie

Nur erfahrene Lehrer
Alle Fächer
Gratis Probestunde

Jetzt anfragen

Zahle nur, wenn du bestehst!

Nachhilfe mit Durchkomm-Garantie

Nur erfahrene Lehrer
Alle Fächer
Gratis Probestunde

Jetzt anfragen

Was kann man um diese Uhrzeit essen?

Dir ist bewusst wie viel Kalorien eine Pizza hat oder? xD Damit hast du deinen Tagesbedarf schon...

35 3

Wie nehme ich am besten Gewicht ab?

• Trainingsplan erstellen lassen (McFit bietet Standartpläne an) • Trainingsintensität schr...

6 2

Soll ich besser vor oder nach dem Sport essen?

du solltest 2-3 Stunden vor dem Sport NICHTS essen (zu diesem Zeitpunkt aber eben schon, besonder...

17 2

Wie kann ich einen Ratschlag schaffen?

Indem du kleinere vorübungen machst, es langsam aufbaust und dann üben,üben,üben :). Hoffe da...

2 2

ich würde gerne wissen wie man als Mann beim orgasmus mehr ejakulieren kann. Also mehr sperma.Un...

Die Frage ist doch warum...? Das ist völlig normal dass keine Unmengen rauskommen :) Oft ist es...

2 2

Nenne. RegenerationsMöglichkeiten Bei Einem Muskelkater

Eiweiß, Eiweiß, eiweiss. Stretching . Und ganz wichtig nach dem Training ein gutes cool-down :)...

5 2

Stelle die Hypothese än zur muskelkarterentstehung dar

Habe ich dir quasi oben schon erklärt :D 1. kleine Risse im Muskel selber und dadurch Einblutung...

2 2

Wie nehme ich am Bauch ab oder wie kann ich schnell abnehmen

Du kannst nicht am Bauch abnehmen. Bzw du kannst nicht nur an einer Stelle abnehmen Und schnell ...

2 2

Könnten sie mir einmal bitte diese Aufgaben lösen?

Der Marktplatz wird in der Vorweihnachtszeit in eine bunte Märchenwelt verwandelt. Viele verschi...

3 2

Was sind genau die unterschiede zwischen einer ganzrationalen funktion und einer potenzfunktion?

Ganzrational sind nur positive Hochzahlen. bitte abschließen. Ganzrational sind nur positive Hoc...

3 2

Englischen Text ins Deutsche?

"Seine Leben ist Scheiße. Wie traurig. Sag mir wieso mich das kümmern sollte." Edgar nahm seine...

3 2

Feudalismus

Mit dem Begriff Feudalismus werden die im europäischen Mittelalter herrschenden politischen, ges...

3 2

Wie kann ich schnell abnehmen, ohne mich selber zu "quälen"

Nachhilfe mit Durchkomm-Garantie

Die besten 1:1 Lehrer

Nachhilfe mit Durchkomm-Garantie

Die besten 1:1 Lehrer