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Student

Wie lerne ich am besten einen Handstand ?

Donkeywhisperer

Am besten gegen eine wand mit einer matte. Die Wand gibt die Sicherheit und du bekommst ein Gefühl dafür, die sich ein Handstand anfühlt.

Donkeywhisperer

Du kannst dann immer wieder deine Körper von der Wand lösen und frei stehen versuchen und mit Übung wirst du es dann auch ohne wand schaffe.

Donkeywhisperer

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