--- title: Come superare la paura del futuro (tua e di tuo figlio) | GoStudent description: “Ho paura del futuro!” Come fare per superare l’ansia per il futuro (tua e di tuo figlio)? Scoprilo in questo articolo! image: https://www.gostudent.org/hubfs/worried.jpg --- × Condividi le tue esigenze di apprendimento per trovare l’abbinamento ideale con il tutor, in base alla personalità, al livello di studio e agli obiettivi. [Prenota una lezione di prova gratuita](https://www.gostudent.org/book-trial/?flow=leaf&reachOutVia=Blog&experiment=none-set&lang=it&country=it>mId=GTM-P4XFRMX&offBrand=false&origin=https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio&customSessionID=&cookiesMarketing=&cookiesNecessary=&cookiesPreferences=&cookiesStatistics=&referring=) [![GoStudent](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/GS_Logo_New/gs_logo_blog.svg "GoStudent")](https://www.gostudent.org/it) [Prova](https://www.gostudent.org/book-trial/?flow=stbv3&reachOutVia=Blog&experiment=none-set&lang=it&country=it>mId=GTM-N7N7Z9T&offBrand=false&origin=https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio&customSessionID=&cookiesMarketing=&cookiesNecessary=&cookiesPreferences=&cookiesStatistics=&referring=) - [Home](https://www.gostudent.org/it-it/blog) - Ripetizioni online - [Matematica](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/matematica/) - [Fisica](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/fisica/) - [Biologia](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/biologia/) - [Chimica](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/chimica/) - [Inglese](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/inglese/) - [Tedesco](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/tedesco/) - [Spagnolo](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/spagnolo/) - [Francese](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/francese/) - Per Livello - [Elementari](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/elementari/) - [Medie](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/medie/) - [Superiori](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/superiori/) - Essere genitori - [Comportamento](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/comportamento) - [Disturbi dell'apprendimento](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/disturbi-dellapprendimento) - [Trend educativi](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/trend-educativi) - [Apprendimento digitale](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/apprendimento-digitale) - [Tempo libero](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/tempo-libero) - [Motivazione e studio](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/motivazione-e-studio) - [Altri consigli](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/altri-consigli) - [Trending](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/trending) - [Storie](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/storie) - Materie - [Matematica](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/matematica) - [Scienze](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/scienze) - [Italiano](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/italiano) - [Lingue straniere](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/lingue-straniere) - [Storia & Geografia](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/storia-geografia) - [Letteratura e filosofia](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/letteratura-e-filosofia) - [Esami](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/esami) - [Istruzione superiore](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/istruzione-superiore) - Altre materie - [Diritto](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/diritto) - [Economia](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/economia) - [Materiale didattico gratuito](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/materiale-didattico-gratuito) - Consigli per gli insegnanti - [Strumenti digitali](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/strumenti-digitali) - [Tecniche d'insegnamento](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/tecniche-dinsegnamento) - [Storie e consigli dei tutor GoStudent](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/storie-e-consigli-dei-tutor-gostudent) - [Diventa un insegnante](https://www.gostudent.org/it-it/diventare-insegnante/) - Chi siamo - [Cosa facciamo](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/cosa-facciamo) - [Recensioni GoStudent](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/recensioni-gostudent) - [Prova gratuitamente](https://www.gostudent.org/book-trial/?flow=leaf&reachOutVia=Blog&experiment=none-set&lang=it&country=it>mId=GTM-N7N7Z9T&offBrand=false&origin=&customSessionID=&cookiesMarketing=&cookiesNecessary=&cookiesPreferences=&cookiesStatistics=&referring=) Utilizza un minimo di 3 caratteri Risultati più rilevanti ## Vuoi esplorare un argomento in particolare? - [AI](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/ai) - [ALTRI CONSIGLI](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/altri-consigli) - [TRENDING](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/trending) - [TEMPO LIBERO](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/tempo-libero) - [COMPORTAMENTO](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/comportamento) - [APPRENDIMENTO DIGITALE](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/apprendimento-digitale) ## O vedere alcuni dei nostri articoli più letti? ### [Verbo essere in italiano](https://www.gostudent.org/it-it/blog/verbo-essere-in-italiano) - Angela Cestaro - 3 maggio 2022 ### [Quiz di cultura generale per ragazzi](https://www.gostudent.org/it-it/blog/quiz-di-cultura-generale-per-ragazzi) - Angela Cestaro - 23 maggio 2022 ### [Dittongo e iato: differenze e spiegazione](https://www.gostudent.org/it-it/blog/dittongo-e-iato-differenze-e-spiegazione) - Sara Cataldo - 23 maggio 2022 [ALTRI CONSIGLI](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/altri-consigli), [COMPORTAMENTO](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/comportamento) # Come superare la paura del futuro (tua e di tuo figlio) - Da [Alice Barbieri](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/alice-barbieri) - aprile 3, 2022 - | Aggiornato il: luglio 28, 2025 ![come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio](https://www.gostudent.org/hubfs/worried.jpg) [![Hero](https://www.gostudent.org/hubfs/Hero%20%C2%B7%201285%C3%97445%20%C2%B7%20IT%20%C2%B7%20Blog.png)](https://www.gostudent.org/it-it/education-report/2026/) ## Capitoli 1. [Ho paura del futuro](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio#uno) 2. [Ansia per il futuro e adolescenza](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio#due) 3. [Come superare la paura del futuro](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio#tre)   *“Che cosa mi aspetta nei prossimi mesi, anni e in tutta la mia vita? Ho paura del futuro!”*  Hai mai sentito pronunciare da tuo [figlio adolescente](https://www.gostudent.org/it-it/blog/figli-adolescenti-i-consigli-di-go-student) questi dubbi, oppure la tua mente li ha rivolti a te stesso come genitore? Provare ansia per il proprio futuro non è assolutamente insolito. Alcune persone hanno una mappa molto chiara di quale strada sperano di prendere nel futuro, altri sono meno sicuri. Eppure, chi avrebbero potuto prevedere una pandemia mondiale, gli effetti del [cambiamento climatico](https://www.gostudent.org/it-it/blog/cambiamenti-climatici-spiegati-ai-bambini) sul pianeta terra e l’impatto che hanno avuto nella tua vita, di tuo figlio e di tutte le persone che vi circondano?  Continua a leggere per scoprire quali sono le differenze tra paura e ansia per il futuro e come superare la paura del futuro (tua e di tuo figlio). 👇 ![come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/Insights_GoStudent_Blog_Images/stress-2.jpg?width=848&name=stress-2.jpg) ## Ho paura del futuro   Il futuro e il modo in cui lo immaginiamo può farci sentire **sopraffatti** e può provocare in noi alcune **emozioni intense** come confusione, frustrazione, [rabbia](https://www.gostudent.org/it-it/blog/la-gestione-della-rabbia-nei-bambini-e-adolescenti), tristezza o tante altre. Questo può essere legato sia alla quantità quasi infinita di opzioni di scelta che abbiamo di fronte, spesso simili e equiparabili, che per la mancanza di esse: può capitare a volte di non vedere nessuna fine, nessuna luce in fondo al tunnel. 💡 Come ci ricorda Steven Hayes nella prefazione del libro “*The confidence Gap”* di Russ Harris **è davvero difficile essere un essere umano**: siamo costantemente messi alla prova! Forse leggendo queste parole potresti chiederti *com’è possibile? Basta guardarsi intorno e vedere che abbiamo davvero tutto quello che è necessario per sopravvivere e superare le nostre paure*. Questo è vero! Com'è possibile che le stesse persone che hanno tutto, provino ansia per il futuro, pensino spesso ai [fallimenti che hanno fatto nel passato](https://www.gostudent.org/it-it/blog/fallimento-scolastico-una-guida-per-genitori) o non riescono a superare la paura e i dubbi che hanno su se stessi? 🤔 La mente umana è una macchina perfetta per la risoluzione dei problemi: analizza le situazioni nei minimi dettagli, cerca di fare previsioni sul futuro e suggerisce a te e tuo figlio “*Come dovreste comportarvi per raggiungere il meglio per voi”.* 🧠 Questa abilità è molto utile quando si tratta di **controllare e prevedere il mondo esterno**, come quando dobbiamo costruire una casa, prepararci per una vacanza e [programmare un lancio nello spazio](https://www.gostudent.org/it-it/blog/il-lavoro-dello-scienziato-spiegato-ai-bambini). Quando queste abilità di analisi, controllo e programmazione sono rivolte **verso il nostro mondo interno** potrebbero presentarsi alcune difficoltà.   Steven Hayes ci ricorda che *c'è una semplice ragione per questo.* *Il mondo interno non è logico, è* [*psicologico*](https://www.gostudent.org/it-it/blog/quando-un-bambino-ha-bisogno-dello-psicologo). Quando c’è qualcosa che non ti piace nella stanza in cui ti trovi, come un poster che non ti rappresenta più o un pezzo di arredamento che ti ricorda eventi poco piacevoli, potresti provare a rivenderlo al [mercatino dell’usato](https://www.gostudent.org/it-it/blog/abbigliamento-ecosostenibile), nasconderlo sotto il letto o spostarlo in soffitta. Funziona perfettamente per sbarazzarcene. Questa stessa modalità è poco efficace (e a volte completamente inefficace) se applicata alle tue [paure più profonde](https://www.gostudent.org/it-it/blog/mio-figlio-ha-paura-di-tutto-una-guida-pratica-per-genitori), come la paura del futuro. 😱 **Non possiamo mettere la paura del futuro sotto il tappeto** e fare finta che non ci sia perché più non la vuoi …. Più l’avrai!  E nel momento in cui la tua mente, quella di tuo figlio e di tutti gli esseri umani cercano di convincerti a risolvere i problemi del mondo interno, come facciamo naturalmente con il mondo esterno, puoi imparare ad agire diversamente verso la tua paura del futuro (e quella di tuo figlio). Continua a leggere per scoprire come. 👇   ## Ansia per il futuro e adolescenza   Spesso facciamo confusione quando parliamo di **paura e ansia per il futuro** e, in generale, di paura e ansia per tutti gli stimoli che ci circondano.  **La** **paura** è un’emozione che innescata da una minaccia che ci può causare un danno immediato. Per esempio, quando stai camminando in un bosco e vedi un serpente per terra, l’emozione che potrebbe emergere in te è paura. 🐍 È anche grazie a lei che sei in grado di fuggire (o attaccare) per sopravvivere e salvarti la pelle.  **L’ansia**, invece, è uno stato emotivo in cui la minaccia non è immediatamente presente, ma è anticipata. Per esempio l’[ansia da esame](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-gestire-ansia-da-esame) che tuo figlio potrebbe provare giorni o settimane prima di una verifica importante. 📝 Sia la paura che l’ansia sono **emozioni adattive ed essenziali** per la tua sopravvivenza. Un certo grado di attivazione legata all’ansia, se non è eccessiva, può essere utile sia di fronte ad un pericolo che puoi toccare con mano, che di fronte ad attività che richiedono impegno, [concentrazione e attenzione](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-migliorare-la-concentrazione-negli-studenti). 🔍 Pensa per esempio a quanto a volte l’ansia che tuo figlio provava per una verifica è stata utile nell’impegnarsi a studiare i giorni prima della prova e per attivarlo a rimanere concentrato durante la verifica stessa.  È vero che l’ansia può essere a volte una sensazione spiacevole. Allo stesso tempo, è anche lei e le reazioni fisiologiche del nostro corpo che ne conseguono che aumentano le nostre prestazioni. 🔝   Nel momento in cui il livello di ansia aumenta a dismisura, la nostra prestazione potrebbe diminuire. Questo può capitare, per esempio, quando ci concentriamo maggiormente su tutte le reazioni che l’ansia manifesta nel nostro corpo (come il rossore alle guance, la tachicardia e il tremore delle mani), piuttosto che portare attenzione al compito e alle attività che abbiamo di fronte. 👀 Quello che è vero per tutti gli esseri umani, lo è ancora di più per il **periodo evolutivo che stanno attraversando gli adolescenti.** L'adolescenza può essere concepita come un periodo in cui si pensa al futuro per prepararsi all’età adulta. Oggi gli adolescenti vivono in un [contesto di incertezza](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-convivere-con-incertezza) per il loro futuro: per la pandemia, per la crisi climatica e fisiologicamente per il periodo di sviluppo che stanno attraversando. I principali processi di **esplorazione della propria identità** si verificano proprio nel corso dell’età adolescenziale.     ## Come superare la paura del futuro   Vediamo insieme alcune **strategie** che ti possono guidare nel superare la paura del futuro (tua e di tuo figlio). 👇 ### Esplora le paure del futuro di tuo figlio (con curiosità) Prova ad esplorare insieme a tuo figlio le paure che ha sul futuro: quali sono gli scenari che la sua mente si sta prefigurando e cerca di convincerlo che si avvereranno da un momento all’altro? 🧠 Le paure più diffuse sul futuro tra gli adolescenti sono legate alla scuola, alla carriera, alle competenze sociali e ai problemi di salute. L’emozione di paura può essere collegata al pensiero di dover per forza soddisfare le aspettative di chi vede nelle mani dei ragazzi il futuro di tutti e spera che sia migliore per loro e per il mondo. 🌏 Una delle paure più diffuse nei bambini è la [paura del buio](https://www.gostudent.org/it-it/blog/paura-del-buio-nei-bambini-cosa-sapere): la notte spaventa al pensiero che ci possano essere dei mostri nascosti sotto il letto. 👾 Da “grandi” i mostri sotto il letto cambiano forma e potrebbero assumere le sembianze di **incertezza,** [**solitudine**](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-aiutare-i-figli-a-socializzare) **e ansia per il futuro**. 😨 *Candidarsi per un lavoro, oppure andare all’università? Continuare a studiare qualcosa che mi appassiona, ma è incerto, oppure scegliere una carriera che mi dia più sicurezza economica*? La paura del buio dei più piccoli può diventare in adolescenza e in età adulta una paura di tutto quello che non è prevedibile e che non è conoscibile del mondo che ci circonda. 🌏 Insieme a queste paure per il futuro, una delle questioni che più preoccupano i bambini e gli adolescenti è **l'ambiente**. Uno studio pubblicato su [Nature](https://www.nature.com/articles/d41586-021-02582-8) sugli atteggiamenti verso il cambiamento climatico ha mostrato che i bambini e gli adolescenti di tutto il mondo si preoccupano per il futuro e si sentono delusi dai governi del proprio Paese sulla questione ambientale.    Questa paura è così tanto diffusa che è stato coniato il termine “[eco-ansia](https://www.gostudent.org/it-it/blog/ecoansia-come-affrontarla)” per definire la preoccupazione per lo stato attuale del clima e per il futuro dell’ambiente.  Il cambiamento climatico interesserà sempre più le prossime generazioni, infatti il suo impatto non è completamente visibile ora. È quindi un problema per le generazioni future, creato da quelle di adesso e quelle precedenti.  ### Accetta, scegli una direzione … e agisci! L’[**Acceptance and Commitment Therapy**](https://centrointerazioniumane.it/il-nostro-modello-centro-interazioni-umane/) ci può insegnare come affrontare l’ansia del futuro e altre emozioni intense attraverso l’acronimo **ACT**:  - **A di *Accept***: accetta le reazioni che si manifestano nel tuo corpo quando provi paura per il futuro e sii consapevole della loro presenza. 🤗 Quando emerge paura potresti notarla nel tremore delle tue mani, nella sensazione di un nodo alla gola, oppure in tante reazioni fisiche che si manifestano quando la paura e l’ansia si presentano in te e in tuo figlio - **C di *Choose***: scegli una direzione che ha un significato per te e per tuo figlio. È come quando sei in mezzo a un bosco, senza [connessione internet](https://www.gostudent.org/it-it/blog/adolescenti-e-sicurezza-online-come-comportarsi) e scegli di muoverti verso il Nord. 🌳 Il Nord non può essere raggiunto, ma è una direzione che puoi scegliere e seguire. Qual è il tuo Nord, qui e ora, e quello di tuo figlio?  Un esempio potrebbe essere innaffiare il vostro [amore per l’ambiente](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-insegnare-amore-per-la-natura-ai-bambini) con cura e gratitudine - **T di *Take Action***: quali sono le azioni che potete mettere in atto per muovervi verso quello che è significativo per voi. Che cosa potete fare insieme per fare un passo dopo l’altro “verso il vostro Nord”? 🚶 Un esempio, potrebbero essere gli interventi di [nudging per ridurre lo spreco a casa](https://www.gostudent.org/it-it/blog/nudge-per-sprecare-meno-a-casa) Sbizzarritevi e utilizzate la vostra creatività per organizzare un piano di azione: scalino dopo scalino potete superare la vostra paura del futuro!    #### Ripetizioni private per raggiungere il pieno potenziale dei tuoi figli In quale materia hai bisogno di ripetizioni? Seleziona una materia Matematica Inglese Fisica Italiano Latino Chimica Francese Spagnolo Tedesco Informatica Biologia Greco Economia Altro Prenota una lezione di prova gratuita ![Meet your tutor icon](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/waving_hand.svg) Incontra il tuo insegnante ![Chat about your learning goals icon](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/family_star.svg) Discuti i tuoi obiettivi didattici ![Try out a mini lesson icon](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/checkbook.svg) Prova una mini lezione [![3-May-12-2023-09-10-13-9527-AM](https://www.gostudent.org/hubfs/3-May-12-2023-09-10-13-9527-AM.png)](https://www.gostudent.org/book-trial/?flow=leaf&reachOutVia=Blog&experiment=none-set&lang=it&country=it>mId=GTM-N7N7Z9T&offBrand=false&origin=https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio&customSessionID=&cookiesMarketing=&cookiesNecessary=&cookiesPreferences=&cookiesStatistics=&referring=) #### Post popolari [![](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/Insights_GoStudent_Blog_Images/gk-kids-2.jpg?upsize=true&upscale=true&width=100&height=100&name=gk-kids-2.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/quiz-di-cultura-generale-per-ragazzi) ### [Quiz di cultura generale per ragazzi](https://www.gostudent.org/it-it/blog/quiz-di-cultura-generale-per-ragazzi) - Da [Angela Cestaro](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/angela-cestaro) - In [ESAMI](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/esami) [![verbo-essere-in-italiano](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/verbo%20essere%20italiano.jpg?upsize=true&upscale=true&width=100&height=100&name=verbo%20essere%20italiano.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/verbo-essere-in-italiano) ### [Verbo essere in italiano](https://www.gostudent.org/it-it/blog/verbo-essere-in-italiano) - Da [Angela Cestaro](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/angela-cestaro) - In [ITALIANO](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/italiano) [![esempi formato data inglese su foglio](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/Insights_GoStudent_Blog_Images/dates-1.jpg?upsize=true&upscale=true&width=100&height=100&name=dates-1.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-si-scrive-la-data-in-inglese) ### [Come si scrive la data in inglese?](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-si-scrive-la-data-in-inglese) - Da [Angela Cestaro](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/angela-cestaro) - In [LINGUE STRANIERE](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/lingue-straniere) [![Dare lezioni online](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/Insights-IT-Blog-Images/Hybrid%20Learning%20and%20Blended%20Learning/hybrid%20learning.jpg?upsize=true&upscale=true&width=100&height=100&name=hybrid%20learning.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/le-migliori-piattaforme-per-dare-ripetizioni-online) ### [Le migliori piattaforme per dare ripetizioni online nel 2026](https://www.gostudent.org/it-it/blog/le-migliori-piattaforme-per-dare-ripetizioni-online) - Da [GoStudent IT](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/gostudent-it) - In [TECNICHE D'INSEGNAMENTO](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/tecniche-dinsegnamento), [DIVENTA UN INSEGNANTE](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/diventa-un-insegnante) [![i-promessi-sposi-riassunto-con-capitoli-alessandro-manzoni](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/alessandro-manzoni-promessi-sposi.jpg?upsize=true&upscale=true&width=100&height=100&name=alessandro-manzoni-promessi-sposi.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/i-promessi-sposi-riassunto-con-capitoli) ### [Riassunto breve de I promessi sposi (con capitoli)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/i-promessi-sposi-riassunto-con-capitoli) - Da [Angela Cestaro](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/angela-cestaro) - In [LETTERATURA E FILOSOFIA](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/letteratura-e-filosofia), [ITALIANO](https://www.gostudent.org/it-it/blog/tag/italiano) #### Ripetizioni private per raggiungere il pieno potenziale dei tuoi figli In quale materia hai bisogno di ripetizioni? Seleziona una materia Matematica Inglese Fisica Italiano Latino Chimica Francese Spagnolo Tedesco Informatica Biologia Greco Economia Altro Prenota una lezione di prova gratuita ![Meet your tutor icon](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/waving_hand.svg) Incontra il tuo insegnante ![Chat about your learning goals icon](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/family_star.svg) Discuti i tuoi obiettivi didattici ![Try out a mini lesson icon](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/checkbook.svg) Prova una mini lezione ### Altre letture interessanti [![Come motivare allo studio: strategie efficaci per ridurre lo stress scolastico](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/motivazione-scolastica.jpg?width=415&height=205&name=motivazione-scolastica.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-motivare-allo-studio-strategie-efficaci-per-ridurre-lo-stress-scolastico) ### [Come motivare allo studio: strategie efficaci per ridurre lo stress scolastico](https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-motivare-allo-studio-strategie-efficaci-per-ridurre-lo-stress-scolastico) - Da [GoStudent IT](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/gostudent-it) - febbraio 23, 2026 - Tempo di lettura: 8 min [![Motivazione scolastica in crisi: 7 insegnanti su 10 dicono che gli studenti sono meno motivati di due anni fa](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/motivazione-generale-studenti.jpg?width=415&height=205&name=motivazione-generale-studenti.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/motivazione-scolastica-in-crisi) ### [Motivazione scolastica in crisi: 7 insegnanti su 10 dicono che gli studenti sono meno motivati di due anni fa](https://www.gostudent.org/it-it/blog/motivazione-scolastica-in-crisi) - Da [GoStudent IT](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/gostudent-it) - febbraio 4, 2026 - Tempo di lettura: 8 min [![Le ore non pagate degli insegnanti](https://www.gostudent.org/hs-fs/hubfs/plataformas%20de%20ingles%20para%20ni%C3%B1os.jpg?width=415&height=205&name=plataformas%20de%20ingles%20para%20ni%C3%B1os.jpg)](https://www.gostudent.org/it-it/blog/le-ore-non-pagate-degli-insegnanti) ### [Le ore non pagate degli insegnanti](https://www.gostudent.org/it-it/blog/le-ore-non-pagate-degli-insegnanti) - Da [GoStudent IT](https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/gostudent-it) - settembre 16, 2025 - Tempo di lettura: 8 min [![Hero](https://www.gostudent.org/hubfs/Hero%20%C2%B7%201285%C3%97445%20%C2%B7%20IT%20%C2%B7%20Blog.png)](https://www.gostudent.org/it-it/education-report/2026/) f [![gs\_logo\_blog](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/BlogAssets/GS_Logo_New/gs_logo_blog.svg)](https://www.gostudent.org/it) GoStudent è la piattaforma di ripetizioni online #1 al mondo. Il nostro obiettivo è quello di collegare ogni studente con il tutor perfetto. Oltre 20.000+ tutor qualificati forniscono lezioni premium in tutte le materie scolastiche. [Prova gratuitamente](https://www.gostudent.org/book-trial/?flow=leaf&reachOutVia=Blog&experiment=none-set&lang=it&country=it>mId=GTM-P4XFRMX&offBrand=false&origin=https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio&customSessionID=&cookiesMarketing=&cookiesNecessary=&cookiesPreferences=&cookiesStatistics=&referring=) *Per facilitare la lettura del nostro blog, su https://insights.gostudent.org/it utilizziamo la forma maschile. Tuttavia, i riferimenti alle persone si applicano a tutti i sessi.* #### Centri Studio GoStudent - [Milano Navigli](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/centri/milano/navigli/) - [Milano Tricolore](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/centri/milano/tricolore/) - [Milano Sempione](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/centri/milano/sempione/) #### Materie - [Ripetizioni Inglese](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/inglese/) - [Ripetizioni Matematica](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/matematica/) - [Ripetizioni Italiano](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/italiano/) - [Ripetizioni Spagnolo](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/spagnolo/) - [Ripetizioni Tedesco](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/tedesco/) - [Ripetizioni Economia](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/economia/) - [Ripetizioni Diritto](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/diritto/) - [Ripetizioni Storia](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/storia/) - [Ripetizioni Fisica](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/fisica/) - [Ripetizioni Chimica](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/chimica/) #### Ripetizioni Livello - [Ripetizioni per Elementari](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/elementari/) - [Ripetizioni per Medie](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/medie/) - [Ripetizioni per Superiori](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/superiori/) - [Ripetizioni di Matematica Superiori](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/matematica/superiori/) - [Ripetizioni di Matematica Elementari](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/matematica/elementari/) - [Ripetizioni di Matematica Medie](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/matematica/superiori/) - [Ripetizioni di Fisica Medie](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/fisica/medie/) - [Ripetizioni di Fisica Superiori](https://www.gostudent.org/it-it/ripetizioni/fisica/superiori/) - [![icn\_fb](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/Footer%20-%20Social%20Media%20Icons/icn_fb.svg)](https://www.facebook.com/GoStudentIT/) - [![icn\_ig](https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Blog/Footer%20-%20Social%20Media%20Icons/icn_ig.svg)](http://www.instagram.com/gostudent_it) © Copyright 2026 - **GOSTUDENT Italia SRL** - Tutti i diritti riservati. ##### Prenota una lezione gratuita ##### Prenota una sessione di ripetizioni private gratuita. ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Alice Barbieri", "url" : "https://www.gostudent.org/it-it/blog/author/alice-barbieri" }, "dateModified" : "2022-04-03T15:30:00.360Z", "datePublished" : "2022-04-03T15:30:00.000Z", "headline" : "Come superare la paura del futuro (tua e di tuo figlio) | GoStudent", "image" : [ "https://www.gostudent.org/hubfs/worried.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://www.gostudent.org/it-it/blog/come-superare-la-paura-del-futuro-tua-e-di-tuo-figlio", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://www.gostudent.org/hubfs/GS_Logo_blue_background%20(3)-1.jpg" }, "name" : "GoStudent Education Holding GmbH" } } ```